如今，越来越多的白领女性将木瓜当做自己丰胸的“第一选择”。这是因为木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。怎样吃木瓜才能丰胸 很多女性以为吃木瓜就可以丰胸，因此每天都吃一盘木瓜沙拉。一段时间之后，竟然发现原本的“a罩杯”变成了“飞机场”。
相信大多数人都吃过木瓜，小时候家里种木瓜，一直盼望着它快点成熟，并不是因为人们说它能丰胸，而是因为木瓜实在太好吃了。
木瓜有什么功效？
木瓜可以丰胸，说木瓜丰胸的理由通常是，木瓜中的木瓜酵素和维生素A能够刺激雌激素分泌，从而有助于丰胸。但生吃木瓜只会适得其反。从来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。专家建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平
首先，不是简单的吃木瓜就可以丰胸，如果把木瓜像普通水果那样吃，那怎么能丰得了胸呢？所以木瓜丰胸就讲求一个烹饪方法。最常见也就算最简单的烹饪方法，木瓜排骨汤，简单的处理木瓜和排骨，去腥之后炖煮三个小时，调味即可食用，这样可以保留木瓜的原汁原味，充分的运用到木瓜丰胸的功效。
木瓜丰胸不是真的，虽然木瓜中的木瓜酶能刺激女性雌激素的分泌，但进食后经过消化道的消化吸收，不会存在有活性的木瓜蛋白酶发挥作用。
其实，木瓜丰胸说法很可能源自“以形补形”的理论，而这种理论是没有任何科学依据的。药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。
人体的乳房主要是由乳腺结构和脂肪组织组成，通常由于体内的雌激素以及孕激素的作用。雌激素可以增加乳腺导管增生使的，让乳房里的脂肪沉积，孕激素可以使乳腺腺泡增大，使得乳房发育的比较丰满。木瓜不能丰胸因为木瓜并不能促进乳腺组织的发育，也不能促进脂肪组织的沉积。
木瓜能丰胸吗？
有相关研究表明，木瓜中的木瓜蛋白酶可以促进体内的雌性激素的分泌。但是由于木瓜蛋白酶属于蛋白质类，在食用后经过消化道的作用后，木瓜蛋白酶的经过分解，不会存在有活性的成分存在，因此并不能起到丰胸的作用。木瓜尽管不能起到明显的丰胸作用，但木瓜中含有丰富的营养物质、维生素以及矿物质等，有助于补充营养、促进消化的作用，在生活中可以适量食用。
即便是传统医学中里说的木瓜，也是指宣木瓜，而不是我们现在吃的番木瓜，更为关键的是，并没有文献记载宣木瓜有丰胸的作用。另外，木瓜酵素本质上是一种蛋白质，到了胃就被分解，根本没法发挥作用，维生素A也没有刺激雌激素分泌的作用。所以，结论就是平常我们吃的普通木瓜没法丰胸。
