刮痧美容是中医美容的一种疗法，一般做的比较多的是面部刮痧，面部刮痧主要是对提升面部、颈部皮肤有显著功效，黑眼圈，更是眼袋、斑点痘痘等常见的皮肤问题。通过刮痧刺激穴位或经络，以经络的运行而达到治疗疾病、美容养颜等功效。刮痧一般分局部刮痧和全身刮痧以及经络刮痧。 经络刮痧具有疏经通络、活血化瘀、祛湿化痰、调和气血、健脾和胃、止痛消肿、祛湿祛寒等功效。可以通过穴位刮痧治疗及其他疗法相结合来治疗疾病。
几种刮痧美容方法
1.刮痧美容之局部刮痧法局部刮痧是一种具有局部刺激的刮痧疗法。由于刮痧药物及操作方法不同，对局部组织产生的刺激程度也不一样。常用中医辩证方法来判断病症，然后选择对应的刮痧部位和刮痧手法来进行治疗。局部刮痧的操作方法包括：取穴、刮拭、刮痧板浸泡、涂油、刮痧板粘贴、操作手法（指、按、揉）、刮痧工具（如刮痧板）和操作手法（指力为宜）等。临床上常用的治疗手法有:(1)皮肤疾病：包括皮肤病性关节炎、风寒湿邪阻滞经络等;(2)经络疾患：包括风寒湿邪阻滞经络、气血运行不畅引起的疼痛;(3)外伤：包括软组织损伤、骨折后功能恢复不良引起的疼痛;(4)脾胃疾病：包括脾胃功能不佳引起的腹痛;(5)肝肾疾病：包括肝肾阴虚、气阴两虚引起的疼痛;(6)胃痛头痛：主要表现为胃脘痛、胃痛疼痛、反流性食管炎等;(7)肠风下血、瘀血阻滞等疾病：主要表现为胃痛、胃胀。
2.刮痧美容之全身刮痧法刮痧美容，不仅能促进血液循环，增强人体免疫功能，还能增强皮肤的抗病能力，促进细胞代谢。其适应人群也十分广泛，不仅适用于面部、手部、脚部等部位的刮痧，还适用于全身的刮痧。因为局部刮痧要操作较多，所以操作人员很讲究经验，操作时先用手指按揉皮肤上某个部位几分钟以上的穴位（或经穴）使之发热、发红，然后再按揉或全身刮痧（常用穴位：承山穴、曲池穴、丰隆穴、合谷穴、风池穴等）。由于局部穴位所选的面积小、穴位个数少而且受气候影响较大（夏天高温高湿环境下很容易使皮肤产生红肿),所以刮拭的力度要适中，一般不超过30-40 cm深。此外，体表刮痧时可能出现皮肤发白的情况（即出痧后会在皮肤上出现紫色痘印）。
3.刮痧美容之经络刮痧法刮痧是一种中医经络手法，可将药物注入皮肤。药物可在皮肤表面渗出，起到治疗作用。经络刮痧在临床应用中取得了良好的效果，是中医外科较常用的手法之一，被广泛用于面部、颈部、手部和足部等部位的刮痧。主要操作方法为：用刮痧板或圆头的手背刮痧板从上往下的纵向连续刮拭两侧腋下、双侧颈部后、耳前缘至耳后淋巴结点（两条刮痧带）的部位，以促进局部血液循环和新陈代谢，促进组织再生与修复。
4.刮痧美容注意事项 在刮痧时要注意防止刮痧部位的皮肤破溃或形成瘢痕、淤斑，不能用硬物刮，以防引起出血或感染。若发生意外刮痧后要及时清理创面，保持创面的干燥和清洁。为防止出现感染和刮痧后出现的各种症状引起误诊和漏诊，刮完后应仔细观察局部皮肤的颜色和反应情况；刮完后一般要用冷水洗手或擦干身体，以防发生冻伤。皮肤有创面或破损者不能刮痧；身体有疾病者不宜刮痧或者在出痧后出现发热、抽搐等现象应及时告知医生并采取相应控制措施。皮肤有感染时不宜刮痧；皮肤本身有疾病时不能刮痧；患有传染病或对刮痧治疗过敏时不要刮。不宜在伤风感冒期间、身体瘦弱无气力及孕妇不宜刮痧。
图解：刮痧美容步骤于手法
刮痧美容的操作步骤与手法
刮痧刮背的操作方法是取刮痧板，沾上一点精油或者清水，在背上由上而下对称的刮。可以先从脖子后面开始，由上而下的刮。记得刮的时候只按一个方向刮，即向下刮，然后让刮痧板与皮肤的夹角尽量小，这样可以减缓痛楚。
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