美白几乎是所有妹子护肤的最重要一课，而市面上各种品牌也变着花样真实或者不真实的向消费者传递着自身品牌成分的美白功效。那如何在玲琅满目的护肤品中辨别出哪个有效、哪个靠谱、哪个刺激、哪个安全、哪个是无良圈钱呢?不用亲测撞南墙，下面由大喵带妹子们认识下常见的美白成分。
1、最经典：维生素C及衍生物
维生素C(抗坏血酸，AsorbicAcid，最有效的是它的左式右旋光结构，又叫L-抗坏血酸)，是最早也是最经典的美白成分，内服外用都有美白效果。它可以抑制黑色素合成、还原黑色素，提升胶原蛋白含量而改善肤色，降低血管通透性减少炎症，故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。
同类的成分还有VC衍生物，它们更温和、稳定，常见的有VC乙基醚、抗坏血酸磷酸酯镁/钠，抗坏血酸葡糖苷、抗坏血酸棕榈酸酯。它们大体上是安全的，但是高浓度会有一定刺激性，不够稳定，容易氧化被光照破坏而分解。
2、最常用：熊果苷，维生素B3
维生素B3即烟酰胺，外号“抗癞皮因子”，具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用，除此外还有多种改善作用，有试验显示：外用2%烟酰胺8周，皮脂减少23%，毛孔缩小9%，胶原蛋白显著增加，皮肤屏障增强且无刺激性，性质稳定，在改善皮肤外观方面，与维甲酸相比有显著优势。
但是它却以-熊果苷更为有效和稳定，限量添加在7%以下，一般在3%左右，它可以抑制黑色素细胞活动而减少黑色素产生。作用较为温和，刺激性较低，但也偶有不良反应。
3.最靠谱：柿叶提取物(柿叶果酸)
柿叶果酸是从柿科植物柿叶中提取的果酸类物质，主要是熊果酸和齐墩果酸。2001年瑞士ANTNY实验室研究发现柿叶果酸具有超强的祛斑美白作用，其美白能力是熊果苷的50倍，维C的100倍，甘草30倍。纯天然萃取的柿叶果酸，被护肤界里的专家们称呼为细胞清洁器，它抗氧化能力非常高，所以能够非常高效的阻断自由基的伤害，抑制色素的活性。另外柿叶果酸的代谢率很高，无残留，对毒素的氧化作用非常强。更奇特的是柿叶果酸能在代谢的过程中耦合毒素排除出细胞外但又不影响细胞的正常发育，不会引起过敏、灼伤等不良反应。
据悉，欧盟于2003年批准柿叶果酸作为护肤品原料，欧盟厂商利用柿叶果酸所生产出来的护肤品主要用于高端女性，甚至定位在奢侈品范畴，而售价在18万/公斤的柿叶果酸在国内护肤品中的使用则较为稀缺。兼具昂贵、有效、安全于一体的柿叶果酸堪称护肤界最靠谱的美白成分。
4、最波折：曲酸
1988年日本成为世界上第1个批准其添加到化妆品中的国家，16年后，由于可能的致癌风险，又成为第一个禁用它的国家。2005年进行追加试验后取消了禁用。
曲酸是由曲霉菌属和青霉菌属的发酵液中提炼而得，其作用机制为藉由与铜离子螯合，而阻止酪胺酸脢的生成，而降低酪胺酸脢活性，从源头阻断黑色素的生成。曲酸是在现有的美白祛斑成分中效果最明显的成分之一，但是曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，含有一定毒性，有一定刺激性，同时也可能削弱皮肤屏障，敏感肌肤要慎用，不建议长期使用。
6、最无良：荧光剂和遮盖剂
这类成分常常见于无商品中，常添加在面膜中有遮盖剂和荧光剂，造成假白的效果，用完立即显得白，广告吹得神乎其神，从而好卖大价钱，其实根本除了点保湿剂，没有任何改善肤色的效果。用完后两三天，一洗，打回原形。
主要的遮盖剂有二氧化钛，它是没有什么危害性，也没有营养，就是很白而已，加在面膜中是为了造成视觉美白。
而添加荧光剂的产品，可以渗入皮肤内部，虽然目前还没有具体的危害研究，但是这种渗透性的产品，长期使用对皮肤必然造成伤害。
所以挑选护肤品要首先做功课，我们要做有知识的气质少女~(少女白眼)
