来大姨妈长痘痘?简单5招就能轻松搞定祛痘!

2017-08-03 19:04:00

No.1 姨妈来了别换护肤品

喜新厌旧的妹纸要小心了,来大姨妈的时候体内的雄性激素飙升,出油变多,毛孔变大,长痘痘,非常敏感,皮肤变得很不耐受,极容易对一些没接触过的成分过敏,所以这段时间不要换护肤品,减轻皮肤的负担,预防过敏才是王道。

No2. 肌肤清洁很重要

前面说了姨妈期间的皮肤特点,出油多就表示清洁非常重要,敏感则要选择温和的洁面产品,比如氨基酸或者酵素都可以,而且洗脸的时候动作一定要放轻,只要把这些变多的油脂给洗掉,不造成毛孔堵塞就OK啦。

No3. 遵循肤质特点,针对性护理

月经期间仍然要遵循基础肤质的特点来护肤,干性肌肤虽然会变得油腻,但仍以补水保湿为主,尽量清爽减少肌肤负担;油性肌肤就要以温和清洁、保湿控油为主来应对过度的油脂。

No4. 千万不要熬夜

姨妈期间身体非常虚弱,容易出现各种肌肤问题,这时候熬夜无疑会雪上加霜,一定要早早上床,不要贪玩,保证充足的睡眠时间,安全度过。

No5. 姨妈结束后是护肤黄金期

经过月经期间这段低潮,身体会慢慢的恢复,是公认的黄金期,经期一些用不到的营养丰富护肤品,肌肤也能很好的吸收,不会感到负担,用什么产品都能起到事半功倍的效果。另外,这段时期也是减肥的黄金期哦,运动起来,比平时效果好得多。