进入冬天以来，很多小伙伴都喜欢待在温暖的室内。有时晚上刚刚洗完澡皮肤就开始干燥起皮，卷起裤腿腿上一抓一把鳞屑，到处都又干又痒，甚至很多油皮也不可避免。怎样破解冬天带来的身体尴尬呢？难道仅仅注意身体护理就行了吗？当然不是，身体护理只是一部分，影响皮肤滋润和保湿的因素有很多。
一、保持环境湿度
冬天，我们大多喜欢长期待在过度干热的环境中，我们的皮肤逐渐脱水变干导致皲裂，更可能会使弹力纤维和胶原纤维形成的网状支架破裂，从而出现老化问题，因此保持环境湿度非常重要，所以我们应该尽量保持室内通风，此外日常注意多喝水，切记不要等到口渴才喝水。
二、避免过度频繁使用清洁产品
大多数小伙伴都表示刚洗完澡有时候皮肤会很干燥，这时就要想想你是不是洗澡时水温过高还是过度频繁使用清洁产品了。在这里，提醒喜欢长时间待在待在浴室的小伙伴，身体皮肤出现极度干燥经常起皮的情况，建议检查一下自己的沐浴产品是不是清洁过度。
说到这，那究竟如何给身体保湿呢？
三、养成使用身体乳的习惯
洗完澡后我们应该立即使用保湿产品，养成每天使用身体乳的习惯，建议一年四季都需要使用，这不只是为了保湿，使用对皮肤有意义的产品，也是延缓衰老的手段之一。因此，身体的皮肤一般比面部要好，但并不代表皮肤就不需要护理了。
四、冬季洗面奶合理使用
皮肤最外层的保护是靠油脂组成的保护膜，不论是干性皮肤还是油性皮肤都需要油分。大多数的洗面奶都是碱性的，皮脂常常被洗掉，所以应该适当的使用洗面奶，避免过度频繁使用，注意保湿等。
最后，小编不敢保证每个人都能种草，但要注意呵护自己的肌肤哦！比起化妆品带来的修饰，小编认为有一个健康、滋润的肌肤更纯天然哦！
