很多女性朋友们随着年龄的增长,会逐渐发现自己的眼睛周边出现了一些泪沟纹,轻则是小细纹,而重则形成了泪沟。所谓泪沟,就是在我们的下眼睑处的凹陷的部分,它与眼袋是不同的,眼袋是有凸出感的。
由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬,使下睑组织看起来有些臃肿,泪沟的存在,很容易让女性的眼睛失去光彩,无神涣散,让整个人看起来没有活力。而且对于眼部的美妆部分,也不好上妆,进而造成一系列的困扰问题。
那么泪沟是如何形成的呢?
与眼部皮肤薄厚有关
实际上,泪沟是天生存在的,只是因人眼部肌肤的薄厚而有明显不明显的区别。眼部的皮肤比较娇嫩,而且也比别的部位的皮肤要更薄一些,所以皮下支撑力的强弱不同,也就导致了泪沟是否明显的视觉效果。
与皮肤松弛老化有关
另外,泪沟的出现也与皮肤松弛以及肌肤老化密切相关。女性随着年龄的增长,衰老的程度是不一样的,自然各种各样的皮肤问题也就出现了,胶原蛋白是支撑皮肤的重要成分,一旦流失,其皮下脂肪也会日益萎缩,因此泪沟的痕迹就会愈发明显。
与不良生活习惯有关
泪沟的出现与自身的饮食习惯和作息习惯也是有关的,脂肪是支撑皮肤最主要的物质之一,而一些女性为了减肥而选择节食,致使身体大量缺水和暴瘦,由此也会致使皮肤松弛,导致泪沟加深。另外,一些劣质化妆品的使用也会加速泪沟的出现,从而造成面容困扰。
那么我们又该如何预防和缓解泪沟的出现呢?
注意生活细节
多吃富含胶原蛋白的食物
在日常生活中,多摄入一些富含胶原蛋白的食物,例如花胶,含有胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,营养丰富,并且花胶具有高蛋白低脂肪的特性。银耳,银耳性温,富含植物胶原蛋白,能够健脾开胃,滋阴润肺,长期食用银耳可以润肤,还能够起到祛除脸部黄褐斑、雀斑的作用。鱼皮,鱼皮的胶原蛋白和蛋白质都非常高,它的脂肪和胆固醇含量很低,是非常营养的食物。
勤按摩眼部
按摩是消除泪沟的有效方式,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈,循环多次,这样可以消除眼部的疲劳。
睡前少饮水
晚上睡觉前尽量不要饮用大量的水,防止眼周处出现水肿,而且也要保证睡眠充足,尽量11点入睡。
注意养护
尽量不要使用劣质化妆品
化妆所用的化妆品尽量选择高质量的,不然日积月累会不同程度的对皮肤造成不可逆的损伤,且对化妆品的清洁工作也要到位。
使用眼部养护用品
对于眼周的补水要跟上,如果眼部长期处于失水干燥的状态,是不利于泪沟的修复的,尽量选用滋润补水的眼霜或是精华液用品,做到舒缓保湿,有效紧致抗皱,起到淡化细纹,抗衰老的功效,如果泪沟凹陷比较严重的话,大家可以选择HMA的护肤品进行修护
