首先说白糖能美白的纯粹胡扯，用白糖洗脸可以去除脸上的废旧角质，到白糖的颗粒较大，经常摩擦皮肤，会对皮肤造成伤害，角质层受损，建议敏感肌就不要尝试了，健康的油皮可以一周或两周用一次就行。你要是想美白首先做好防晒工作，能戴口罩打伞的就戴口罩打算，一定要坚持每天涂防晒，涂够量白糖洗脸时所用的白糖属于颗粒状物质，能够帮助去除皮肤角质，如果是天天用白糖洗脸的话，很容易导致角质层越来越薄而加速肌肤老化、敏感等问题。用美白产品最好还是选大品牌，到不是说非得买多贵的，你可以买大品牌旗下的平价线，起码品质有保障。
使用细白砂糖洗脸，颗粒比较大、比较粗的白糖容易对皮肤造成损伤。用白糖洗脸的次数不宜太过频繁，因为白糖有磨砂效果，经常使用会伤害肌肤，因此没有特殊情况下最好是隔天使用一次。肌肤细嫩或者是敏感肌的人群要慎用，会适得其反。肌肤有暗疮和粉刺的不宜食用。用白糖洗脸看起来好处很多，能美白、嫩滑肌肤、祛痘印和暗疮印、抗衰老一般白糖都会有保质期，即便还在保质期内，但是如果白糖已经微微变黄，完全变质了，就不适合用做任何用途了。白糖的摩擦力可以让面部角质清理掉，同时坚持使用，可以让皮肤恢复滋润度，最重要的是，成分健康，没有化学物质。
只有保证白糖的品质，才能保证皮肤的光亮。好处是达到去黑头的效果，牙膏和白糖洗脸的时候，由于牙膏具有氧化作用，可以使黑头产生氧化作用而消失，白糖可以增加脸部的摩擦力，有效的去除黑头，因为用白糖洗脸可能会刺激到暗疮，造成不好的结果。根据自身的情况选择有针对性的方法。糖完全溶解时是嫩肤的效果，而糖未溶解时是去死皮和痘印，二者效果是不一样的，因此要对“症”下药。用糖洗脸时，开始的时候需要用温水，之后用冷水清洗，温水可以溶解糖，冷水可以收缩毛孔。
