说到美白，除了面部美白是必须的，身体的美白也必不可少。在美容护肤中，大家经常会忽略一个部位，就是颈部。如果只有脸比较白，脸和脖子会有色差，而胳膊也会在袖口的位置有明显的色差。脖子想变得白皙光滑，可以用一些美白的产品来护理脖子，但是也不能够仅仅光靠美白产品，若是平时生活中洗漱不干净，还是会让自己的脖子出现发黑，所以先应当进行仔细的身体清洁，重点主要清洁自己的脖子，后洗完澡可以适当的涂抹美白护肤产品，洗完澡后人的身体会更加容易吸收美白产品，后白天出门要注意佩戴上遮阳的东西，避免阳光紫外线照射自己皮肤。
颈部皮肤特点是薄、皮脂腺汗腺少、运动量大，与面部肌肤有很大差异，所以，面部用的护肤品，颈部皮肤是无法吸收的，所以没有效果。对一般的护肤品，无法吸收，所以效果不好，还黏腻。颈部的皮脂和汗腺数量只有面部的三分之一，由于颈部油脂分泌量较少，加上长期暴露在外，水分难以保持，随着年龄增长，颈部皮肤弹性丧失、皱纹显露、脂肪堆积。逐渐失去细腻和光滑。相对脆弱的“颈部肌肤”，更需要我们像对待“面部肌肤”一样精心护理。疏于护理，会导致肤色暗沉，松弛、颈纹,保湿锁水，使肌肤柔滑水润；修护、舒缓，紧致颈部肌肤，淡化和消除颈纹，让颈部肌肤自然靓泽。
身体美白和脸的美白实际差别并不是太大，要想白，必须先做好防晒。只要是曝光部位，也就是衣物无法遮挡的部位，都是需要防晒的。颈部所需要的防晒霜量等同于面部所需要使用的量，大约是挤在手掌心一块钱硬币大小的量。身体其他部位可以按自己的面部面积进行对应，一张脸大小面积的皮肤就需要一块钱硬币大小。颈部比脸部更容易暴露女人的衰老，一道颈纹让你看起来老10岁，而且脸白脖子黑也是让爱美的MM感到非常尴尬的事情。
