对于爱美人士来说夏天出门是一场大考验，首先需要考虑的就是防晒,十五岁用防晒霜首先要考虑防晒霜的安全 其次是肤感 可以根据自己的肤质来选择防晒霜 如果可以的话首选物理防晒 例如打伞戴帽子戴口罩穿防晒衣 物理防晒效果好过化学防晒,防晒霜选择物理防晒霜好过物化结合防晒霜好过纯化学防晒霜，想要美白，首先就是要注意做好防晒的工作，如果不注意防晒使用再多的美白产品或者是服用再多的美白药物都不起作用的，其次就是要注意多吃一些微量元素含量比较丰富的食物，由内而外的美白会更持久，再搭配美白护肤品，效果会更好。
在出门的时候要带上防晒帽，防晒帽不但能减少皮肤晒黑，也能避免紫外线过敏等问题，在用防晒帽的时候，要用材质比较好的，并且透气性强的料子，颜色也是一样要用颜色浅的。 穿防晒衣它能帮助抵抗一些紫外线的危害，减少皮肤晒黑或是晒伤。不过有一点大家要注意，选择防晒衣是很重要的，要穿颜色比较强的防晒衣，这样对紫外线的折射效果好一些。
戴上防晒帽子,擦防晒霜：涂抹防晒霜能起到防晒效果，也可以保护皮肤，减少紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素出现。大家在户外活动的时候，或是外出工作，要提前半个小时左右涂抹防晒霜，防晒霜对紫外线有一定的抵挡效果。
