保湿面膜通常能够起到补水的作用，让肌肤保持水润，有助于改善肌肤的干燥问题，一般使用的频率在一个星期两次左右，如果使用的次数较多很有可能会导致皮肤负担加重，而且补水的效果也会受到影响。如果人面部皮肤是正常的状态，比如像小孩的皮肤和青少年的皮肤，既没有干燥也不过于油腻，一般是可以不要使用面膜的。
要让皮肤保持最佳状态,敷面膜一般要两到三天才能用一次,既能达到护肤的效果,又能让面膜里的精华得到更好的吸收。长时间敷着没有拿下来反而容易导致皮肤的营养缺失，甚至会导致皮肤出现干燥的现象。
根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜多久做一次其实是要看具体的情况的,根据面膜功效的不同,其使用的频率也有所区别,保湿面膜基本上可以天天用让肌肤保持水润，有助于改善肌肤的干燥问题，一般使用的频率在一个星期两次左右，如果使用的次数较多很有可能会导致皮肤负担加重，而且补水的效果也会受到影响。因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。
